Inició nueva edición del curso de envejecimiento exitoso

Redacción

Comenzó la edición 40 del Curso de Envejecimiento Exitoso que organiza el Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH), actividad que tiene como objetivo principal mejorar la calidad de vida de las y los participantes, así como de su entorno.

El evento inaugural tuvo lugar en la Sala de Exdirectoras del Instituto Hidalguense de las Mujeres, donde se congregó un nutrido grupo de personas mayores de 45 años listas para adquirir nuevos conocimientos y herramientas para vivir de manera plena y activa de cara a esa etapa.

En representación de la secretaria de Bienestar e Inclusión Social, Simey Olvera Bautista, la subsecretaria de Desarrollo Social y Humano, Neyda Naranjo Baltazar, dio la bienvenida a los asistentes y destacó la importancia de este curso como parte fundamental de la política de bienestar en la Cuarta Transformación en Hidalgo.

Asimismo, subrayó que la instrucción del gobernador, Julio Menchaca Salazar, es implementar estrategias que promuevan la participación activa de este sector de la población, permitiendo el disfrute de una vida plena y saludable.

En su intervención, la directora general del IAAMEH, Penélope Apodaca Sinsel, señaló que nunca es tarde para aprender, por lo cual a lo largo de las próximas semanas se explorarán temas cruciales para el envejecimiento exitoso, asumiendo que existen desafíos, pero también un mundo de oportunidades.

"Abordaremos aspectos de salud física, mental, nutrición adecuada, ejercicio, planificación financiera, legal, relaciones sociales y muchas otras áreas vitales para una vida satisfactoria en la vejez", puntualizó.

El Curso Hidalgo de Envejecimiento Exitoso contará con una amplia gama de temáticas respecto a las diversas necesidades y aspiraciones de las personas mayores, que incluyen cuidados de la salud, actividad física adaptada, alimentación equilibrada, aspectos legales y sociales, así como actividades recreativas y culturales, señaló la titular del IAAMEH.

Las capacitaciones y conferencias son impartidas por un equipo de expertos en gerontología, lo cual garantiza la calidad y relevancia de la información proporcionada.

Para más información de esta y otras iniciativas del IAAMEH, se invita a las personas interesadas a visitar la página oficial de Facebook: Instituto de Adulto Mayor Hidalgo, o a ponerse en contacto a través de las líneas telefónicas: 771 719 3368 y 771 376 9041.